De psychosomatisch werkende fysiotherapeut is gespecialiseerd in de behandeling van spannings- en stressgerelateerde klachten en onbegrepen pijnklachten. Deze klachten worden ook wel psychosomatische klachten genoemd.
Klachten
De oorzaak van psychosomatische klachten kan zowel lichamelijk als geestelijk of een combinatie daarvan zijn. Een duidelijke medische diagnose is vaak niet te stellen, wat tot onbegrip kan leiden.
Je klachten kunnen in verband staan met emotionele gebeurtenissen zoals het verliezen van een dierbare, een ernstige ziekte (in je omgeving), relatieproblemen, ruzie of hoge werkdruk. Hierdoor kun je uit evenwicht raken waardoor zowel je lichamelijke als je geestelijke weerstand afneemt en je dus zogenaamde psychosomatische klachten krijgt.
Misschien merk je dat je meer last hebt van vermoeidheid en (chronische) pijn dan normaal. Ook kun je last hebben van duizeligheid, spier- en gewrichtspijn, hoofdpijn, nekpijn en rugklachten, benauwdheid, druk op je borst en hartkloppingen. Verder kun je last krijgen van virussen doordat je weerstand verlaagd is. Andere mogelijke psychosomatische klachten zijn maag- en buikklachten.
Naast lichamelijke klachten kun je psychische klachten krijgen, zoals prikkelbaar, onrustig, gejaagd of lusteloos zijn. Maar ook kun je slecht slapen of juist te veel slapen, somber zijn of veel piekeren. Maar ook kun je je helemaal onprettig voelen, angstig en onzeker. Of het gevoel hebben dat je nergens meer van kunt genieten en ontspannen.
Overige psychische klachten die je kunt krijgen is het verlies van zin in seks of dat je er juist dwangmatig mee omgaat. Ook kun je overmatig gaan eten, drinken of medicijnen gaan misbruiken. Kortom, je bent uit balans.
Diagnose
De psychosomatisch werkende fysiotherapeut zal eerst met je praten om je klachten te begrijpen en de relatie tussen lichamelijke en geestelijke problemen in kaart te brengen. Zij zal vervolgens samen met jou een behandelplan maken. Er wordt van je verwacht dat je je op een actieve manier inzet voor je herstel en om te veranderen zodat je de klachten niet opnieuw krijgt.
Behandeling
De psychosomatisch werkende fysiotherapeut begeleid je in het herstellen van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning en tussen belasting en belastbaarheid.
Zij werkt volgens het zogenaamde bio-psychosociale model. Dat houdt in dat zij al je lichamelijke, geestelijke en sociale aspecten – waaronder je leef- en werkomstandigheden – bij je behandeling betrekt.
Het doel van de therapie kan zijn
- Dat je inzicht krijgt in je klachten en waardoor ze blijven bestaan
- Het leren ontspannen en bewust ademhalen
- Het opvoeren van lichamelijke belastbaarheid
- Het verfijnen van het eigen lichaamsgevoel en lichaamsbewustwording
- Het leren aanvoelen en handhaven van je eigen lichamelijke en geestelijke grenzen
- Het krijgen van een positief beeld van je eigen ziektebeleving en dagelijks functioneren
- Stimuleren van gedragsverandering om anders om te gaan met je klachten
- Bevorderen van vertrouwen in je eigen lichaam en versterken van je zelfvertrouwen en zelfbeeld.
Omdat psychosomatische klachten vaak erg ingewikkeld zijn, werken onze fysiotherapeuten vaak samen met andere zorgprofessionals, van huisarts, psycholoog tot bedrijfsarts.
Meer informatie en kosten
Bij Fysiotherapie Plus willen wij altijd zorgen dat je de best mogelijke zorg krijgt. Zorgverzekeraars vergoeden het programma via het aanvullende pakket.
Je kunt je polisvoorwaarden lezen of contact opnemen met je zorgverzekeraar. En anders kan je psychosomatisch werkende fysiotherapeut uitleggen hoe het zit.
Voor vragen over of mogelijkheden voor behandeling kun je altijd contact opnemen met onze praktijk, via telnr. 010 466 51 02 of door het sturen van een e-mail naar info@fysiotherapieplus.nl.
Ons team
- Marjan Binder, fysiotherapeut, aandachtsgebied schouder, cursus leider sportief wandelen, master psychosomatische fysiotherapeut
- Minela Pervanic, fysiotherapeut, oedeemfysiotherapeut, master psychosomatische klachten
- Kaan Aydemir, master psychosomatische fysiotherapeut i.o.
- Sanne Kreeberg, master psychosomatische fysiotherapeut i.o.
Wij doen dit op de volgende locaties
- Soetendaalseweg 102
- Schiedamseweg 185
- Bergwegplantsoen 390